Są to  procesy wielowątkowe, wielopłaszczyznowe, które zajmują się człowiekiem i jego otoczeniem  a nie klasyfikowaniem jego problemów z zakresu psychopatologii, uznawanymi za odchylenia od prawidłowego stanu psychicznego czy fizycznego człowieka.

Szczególnie bliska jest mi praca z kobietami, tworzę Kręgi Kobiet oraz wydarzenia, które pomagają żyć kobietom pełniej, wolniej i zdrowiej, bez lęku i wstydu.

W tu i teraz.

 

Pracuję holistycznie, integrując terapie psychologiczne z mądrościami Wschodu, głównie Ajurwedę

Pracuję z osobami, które chcą skupić się na wzroście protraumatycznym, tzn. żyć wartościowo i w spełnieniu, pomimo trudnych zdarzeń.

Szkoliłam się w terapii traumy i zaburzeń więzi, terapii poznawczo - behawioralnej CBT, terapii uzależnień, terapii ruchem, arteterapii, terapii schematu, terapii ACT

( Akceptacji i Zaangażowania), mediacjach, coachingu i mentoringu.

Od piętnastu lat uczę się Ajurwedy i tantry. Moją miłością i wielką pasją są Indie, w których spędziłam wiele lat, ucząc się, doświadczając i pracując.

 

Ukończyłam szkolenie w terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń psychicznych u osób dorosłych w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie oraz szkolenie w terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń psychicznych u dzieci i młodzieży .
Szkoliłam się także   w dziedzinie profilaktyki i leczenia uzależnień, uczestnicząc w szkoleniu  dla terapeutów uzależnień realizowanym przez Polskie Towarzystwo Zapobiegania Narkomanii Oddział w Katowicach.

 

Za źródła dobrostanu  i potencjału ludzkiego uznaję zdrowe, bezpieczne więzi. Dlatego pracuję w ukierunkowaniu na tworzenie społeczności kobiecych, w których możliwe jest rozwijanie autonomii, poczucia wartości i kobiecości, bezpieczeństwa, ekspresji emocjonalnej i spontaniczności. Przynależność to szczepionka na współczesną epidemię samotności i lęku.

 

Jestem praktykującą i certyfikowaną w Indiach terapeutką i konsultantką Ajurwedy, praktyki zawodowe odbyłam w klinice ajurwedyjskiej w Dharamkot w indiach w stanie Himachal Pradesh. Uwielbiam masaż i dotyk.

Jestem również Terapeutką ACT (Acceptance And Commitment Therapy)

W Indiach również ukończyłam kurs nauczycielski Mindfulness & Meditation.

Uczyłam się i praktykowałam w  Osho International Meditation Centre w Punie.

 

Uczestniczyłam w wielu kursach i warsztatach w buddyjskim centrum Tushita w Dharamsali. Co roku uczestniczę w wykładach Jego Światobliwości Dalai Lamy XIV w McLeod Ganj w stanie Himachal Pradesh.

W 2010 roku odbyłam wolontariat w domu dziecka w stanie Karnataka w Indiach.

 

W Indiach także  uczyłam się licznych metod pracy z ciałem. Ale przede wszystkim staram się uczynić ze wszystkich znanych mi praktyk dobre życie.

 

Jestem także dyplomowanym Coachem i Trenerką  Grup ( certyfikat Master Business Trainer Level Superior )

Ukończyłam kurs dla mediatorów sądowych w Polskim Centrum Mediacji w Warszawie.

Wśród wielu kursów i szkoleń specjalistycznych, które odbyłam znajduje się także Praktyk Treningu Zastępowania Agresji Amity®Art 

 

Ajurweda pomogła mi integrować duchowe aspekty człowieka, zaakceptować przemijanie i nietrwałość zjawisk, uznać śmierć syna i inne paradoksy życia a także nadać mu sens. 

Fotografuję, podróżuję, piszę. Tworzę dobre życie pomimo i pomiędzy, ucząc się tkać każdą chwilę, nawet, gdy serce bardzo boli.

W  silnym poczuciu tymczasowości inspiruję siebie i innych do troski i wdzięczności za każdy oddech.

​

Bezustannie pozostaję w roli ucznia. Dziękuję, że tu jesteś !

Eli