Pobyty
Uzdrawianie ciała, umysłu i duszy w zgodzie z naturą
Ajurweda to starożytny system terapeutyczno-medyczny, który wyróżnia się podejściem holistycznym i wierzy, że zdrowie jest stanem zarówno fizycznego, jak i psychicznego dobrostanu i opiera się na doskonałej równowadze trzech dosz (Vata, Pitta i Kapha) a choroby są wynikiem niezrównoważonego stanu tych dosz.
Proponujemy pobyty, których celem jest przywrócenie organizmu do stanu równowagi, zgodnie ze sztuką medycyny ajurwedyjskiej, w tymajurwedyjskie żywienie.
Przygotowaliśmy luksusowy apartament z kuchnią i łazienką, inspirowany Indiami i naturą oraz salę do jogi i ruchu oraz biblioteczkę.
W pobliżu znajduje się uroczy park oliwski, sprzyjający obcowaniu z naturą.
Aby zarezerwować miejsce, należyokreślić ilość dni i planowane daty przyjazdu (długość pobytu zależny jest od preferencji gości)a my sprawdzimy dostępność.
Pakiety
Wybierz jeden z trzech holistycznych pakietów a jeśli masz trudność, zadzwoń lub napisz do nas, pomożemy dokonać Ci właściwego wyboru.
Zasady pobytów
Doba zaczyna się pierwszego dnia o godz. 15:00 a kończy ostatniego dnia o godz. 11:00. Pierwszy dzień jest dniem zabiegowym.
Każdy pobyt rozpoczyna się od konsultacji, której celem jest dobór diety oraz odpowiednich terapii (masaży i innych zabiegów ajurwedyjskich), o wyborze zabiegów decyduje konsultant i terapeuta.
Masaże i zabiegi ajurwedyjskie wykonywane są na bazie ziół i olejów opracowanych według starohinduskich receptur.
Każdy pakiet zawiera 2 zabiegi dziennie, godziny ustalane są na miejscu z terapeutą.
Apartament dwuosobowy, istnieje możliwość przyjazdu we dwoje
Wyżywienie ajurwedyjskie, oczyszczające i regenerujące organizm. to także jedna z terapii, o wyborze decyduje konsultant. Nie ma stałych godzin posiłków.
Goście mają dostęp do własnej kuchni, jedzą kiedy chcą i ile potrzebują. Posiłki przygotowujemy zawsze rano ( np. zupy, kicheri, dal, ryż z warzywami), wystarczy podgrzać.
W termosach jest ciepła woda z imbirem i ziołowe napary
Można korzystać z sali wyposażonej w maty i poduszki do medytacji
W trakcie pobytów minimum 6-dniowych odbywa się koncert relaksacyjny
Celem pobytów ajurwedyjskich jest przywrócenie równowagi i zdrowego rytmu. Nie ma planu dnia. Według Ajurwedy cisza i odpoczynek w odosobnieniu stanowią podstawę uzdrawiania.
Sposób w jaki prowadzimy terapie ajurwedyjskiejest w pełni zgodny z naukami, jakie odebraliśmy od wielu naszych nauczycieli a przede wszystkim dr Ashish’a i dr Kusum Rana, prowadzących klinikę w Dharamkot w Indiach.
Jest to dla nas miejsce wiarygodne, prowadzone przez miejscowych lekarzy, służące pacjentom z okolicznych wiosek a także przybywającym z zagranicy
https://www.himalayanayurveda.com/about-us/ayurveda-doctors-dharamsala/